Plesom protiv stresa

NIŠ – U bioskopu “Kupina” sinoć je održana prva u nizu pripremnih plesno terapijskih radionica  koje će od septembra voditi psiholog i psihoterapeut Tatjana Cvetković.

“Bolest našeg doba je da smo se prestali kretati. Naša tela su postala rigidna i ukočena, i kao da su sve manje izvor zadovoljstva.Suštinska je potreba čoveka da se kreće i bude pokrenut, da se poveže s drugim bićima, da se oseća vibrantno živim”, uputila je učesnike radionice Tatjana Cvetković.

profil-autora“Mi uglavnom živimo izolovano od svoje duše. Živimo u glavama.Telo i duh su odvojeni. Povratiti tu primalnu povezanost, taj osećaj jedinstava je zapravo svrha plesno terapijskih radionica”, pojasnila je Tatjana.

Prema njenim rečima radionice podrazumijevaju jednostavne vežbe kretanja koje su stvorene za oslobađanje plesača koji postoji u svakom telu, bez obzira na njegov oblik, veličinu,starosno doba, ograničenja i iskustvo. Pronaći svoj ples znači pronaći sebe na najprotočnijem  i najkreativnijem  nivou. Iako su vežbe vrlo jednostavne, imaju  moć podsticanja duboko isceljujućeg i kreativnog izražavanja.

Osnovno učenje jest: Ako pokreneš svoje telo, psiha će se sama isceliti.

Uvodne radionice su besplatne, i posle formiranja grupe obavestićemo vas o mestu održavanja.

(Kraj)ena

 

Pratite JuGmedia portal na društvenim mrežama Facebook, Instagram, TikTok i X (Twitter)!
Budite uvek u toku dešavanja!

Pretplati se
Obavesti o

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije portala juGmedia. Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce portala juGmedia da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Takođe je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.

0 Komentara
Ugrađene povratne informacije
Pogledaj sve komentare