LEBANE – Besplatan čas joge  održan je sinoć u sali Osnovne škole „Radovan Kovačević Maksim“. Organizator ovog časa je neformalna grupa UZOM u saradnji sa Joga centrom iz Leskovca. 

Lebančani su imali priliku da se jednočasovnim vežbanjem uvere u pozitivan efekat joge, koji utiče na poboljšanje zdravlja, kao i na kičmeni stub i žlezde, a pre svega oplemenjuje trenutak i pruža fleksibilnost. 

„Ono što ja kao poznavalac tehnike joge preporučujem je, hata joga, sklop tehnike disanja Panajame, položaj asana i vežbe koncentracije- upregnuće uma“, rekla je sertifikovani instruktor joga Savez Srbije Milena Mihaljlović. 

Mihaljlovićeva dodaje, da je u Leskovcu otvorila „Joga Centar“, koji je član joga Saveza Srbije i da sve vežbe joge mogu se pogldati na sajtu www.jogasavezsrbije.com. 

„Ovo je jedinstvena prilika da se upoznamo sa tehnikom joge. Nažalost u Lebanu su retke ovakve prilike, ali sam iz priloženog uverena da se na ovaj način može mnogo doprineti zdravlju i pozitivnom raspoloženju“, kazala je Lebančanka Andrijana Filipović. 

(Kraj)