LESKOVČANKE, naučite kako da se odbranite od nasilnika

Ninđucu klub Buđinkan Leskovac u nedelju 3. decembra organizuje sedmi po redu besplatni seminar „Samoodbrana za žene” u specijalizovanoj sali za treninge borilačkih veština MMA Gym-a u Leskovcu.

Čas samoodbrane počinje u 12, a završava se u 15 časova i 20 minuta

Cilj seminara je formiranje svesti o samoodbrani i o očuvanju sopstvenog života u situacijama koje ugrožavaju zdravlje i život pojedinca.

Tematske celine koje će biti obuhvaćene su psihologija napadača, anatomija i vitalne tačke, izvođenje udaraca, efikasne tehnike samoodbrane, situacioni trening, improvizovana oružja, taktička samoodbrana, kombinovane tehnike, odbrana na zemlji i sačuvati život“, objašnjava glavni instruktor na seminaru je Vladimir Stevanović, sertifikovani Ninđucu instruktor i nosilac crnog pojasa VII dan.

Ženama koje su zainteresovane za obuku samoodbrane savetuje da od opreme ponesu udobnu odeću, čiste patike, torbu ili torbicu, hemijsku olovku, i knjigu (radiće se tehnike sa navedenim rekvizitima).

Dragan Marinković

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila:
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije portala juGmedia. Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce portala juGmedia da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Takođe je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.

vaš komentar