Neretko se dešava da mladi, kada se nađu u situaciji da ne znaju kako da se nose sa svojim problemima, odlukama, planovima, kako da odaberu pravi put, ali i kada se susretnu sa mentalnim poteškoćama 21. veka – anksioznošću i depresijom, zatraže pomoć stručnjaka, odnosno psihoterapeuta. Mi smo saznali za sajt koji besplatno pruža podršku mladima, kroz savetovanje sa stručnjacima, interaktivne upitnike i korisne blog tekstove.

Platforma SVE JE OK namenjena je svima uzrasta od 13 do 24 godina. Projekat je UNICEF-a, a sadrži podršku onlajn savetovanja sa stručnjacima, dopisivanje sa psiholozima, pozive SOS centru, a takođe i smernice za roditelje.

Onlajn savetovanje sprovodi se kroz sesije od 45 minuta razgovora sa obrazovanim psiholozima, u terminu prethodno zakazanom putem platforme. Jedna osoba može zakazati sesiju maksimalno 6 puta u okviru ovog Savetovališta, a svi razgovori su sa istim savetnikom.

Interaktivni upitnici kao što su „Kakve odnose treba da imaš sa drugima?“, „Znaš li kada je potrebno da kažeš NE?“, „Ne snalaziš se baš dobro sa štednjom?“, „Čini ti se da ćeš pući od stresa?“, „Nedostaje ti samopouzdanje?“, i brojni drugi kreirani su u vidu pitanja, 10 do 15, gde se štikliraju odgovori i popunjavaju polja, gde se nakon svakog pitanja prikazuju saveti na osnovu datog odgovora.

Smernice za roditelje namenjene su onima čija su deca tinejdžeri, odnosno omladinci i obuhvataju tekstove poput „Kako da prepoznam kada moje dete trpi nasilje?“, „Praktični saveti za komunikaciju sa vašim detetom“, „Narušeni porodični odnosi i njihov uticaj na mentalno zdravlje deteta“.

Komunikacija, odnosno dopisivanje sa psihologom otvoreno je putem platforme svakog dana od 18 do 22 sata, iza kojeg stoji stručnjak – prijatelj za priču, odnosno savetnik za mentalno zdravlje.

“Gotovo četvrtina mladih ljudi širom sveta bori se sa nekim problemom vezanim za mentalno zdravlje, a još je više onih koji svakodnevno nailaze na brojne izazove koji do tih problema mogu dovesti. Najvažniji korak na tom putu jeste otvoren razgovor i blagovremeno informisanje o svim mogućim problemima”, navodi se na ovom sajtu.

Ukoliko vam je potreba podrška, razgovor ili savetovanje, potpuno besplatno možete zakazati razgovor, potpuno besplatno to možete učiniti putem platforme SVE JE OK.