Zdrav život u brzom ritmu: Kako održati energiju i vitalnost?
U savremenom svetu, gde se tempo života neprestano ubrzava, pronalaženje ravnoteže između poslovnih obaveza, porodičnih dužnosti i ličnih potreba…
Detaljnije...
Oznaka: ishrana
Šta je stevija: prirodni zaslađivač koji menja pravila igre
U svetu zdravije ishrane i sve većeg izbegavanja rafinisanog šećera, jedno ime se sve češće izdvaja – stevija. Ova biljka poreklom iz Južne…
Detaljnije...
Korona virus i ishrana
Nakon što je neko bolovao od korona virusa, kao posledicu može imati poremećenu crevnu floru. Zato je neophodno uzimati probiotike, pravilno se hraniti.…
Detaljnije...Dijabetes se kontroliše hranom
Dijabetes je jedna od podmuklih bolesti, koja stvara ogromne, loše promene na krvnim sudovima, oštećuje vid, cirkulaciju u mozgu, rukama i nogama.…
Detaljnije...Zabluda je da je posna hrana manje kalorična
U vreme prazničnih dana ne možemo da očekujemo da ćemo držati dijetu, to je prosto nemoguće, već treba da budemo zadovoljni ako održimo istu kilažu.…
Detaljnije...
NAVIKE I ZABLUDE Integralni hleb, proja i kačamak za zdravlje, sve ostalo umereno
Zdrava ishrana podrazumeva umerenost, raznovrsnost i dovoljno do sitosti. Savremenom čoveku, način na koji živi, tempo s posla na posao, ne omogućava…
Detaljnije...
Nišlija Aca Krstić trči maraton, a jede samo sveže voće i povrće
Poznati niški maratonac, matematičar, šahista i gitarista Aca Jovan Krstić (53) pobedio je na minulog vikenda održanom drugom Beogradskom maratonu…
Detaljnije...
Najnoviji komentari